¿Qué es el linfedema?
Llamamos linfedema a una acumulación excesiva de líquido linfático en este caso en el brazo operado de cáncer de mama que no puede ser drenado por las vías ganglionares que quedan en esa zona.
Puede producirse en un 50% de las pacientes hasta 20 años tras el tratamiento generando en ellas dolor, pérdida de rango de movimiento y fuerza del brazo operado.
No tropieces más en la pérdida de grasa (Parte II)
Como comenté en la primera parte del artículo, en esta segunda entrega, voy a dar una serie de consejos útiles para llevar a cabo una pérdida de grasa y no una pérdida de peso, son cosas muy distintas como veréis. Estos se basan en lo que yo considero lo básico y que puede marcar la diferencia entre un proceso exitoso o fallido:
No tropieces más en la pérdida de grasa (Parte I)
Con la vuelta de las vacaciones vienen los nuevos propósitos y uno de ellos es, o bien perder esos kilos de más o, ponerse manos a la obra con la dieta. En este artículo desvelaremos las 6 ideas que deberéis evitar después de Navidad, si queréis perder grasa de manera efectiva.
Cáncer de mama. Causas, consecuencias y ejercicio físico
El cáncer se encuentra ubicado dentro del grupo de enfermedades crónicas. A día de hoy supone un 23% de muertes a nivel mundial, siendo ésta la segunda causa por debajo de las enfermedades cardiovasculares (OMS, 2019).
Entrenamiento de CORE: Moda vs realidad
En la actualidad trabajan el entrenamiento del core ejercicios de diversa índole, ejercicios de core que se viralizan al compás de modas, pero realmente ¿sabemos qué es el core?