Te enviamos un formulario a tu correo electrónico para saber todo lo posible en relación a tu salud, objetivos, experiencia, estilo de vida, etc.

 

Una vez lo envíes te llamaremos en menos de 24h para clarificar algunos detalles si es necesario y aconsejarte el mejor pack para ti.

 

Si nos das el ok, te enviaremos un enlace para inscribirte en nuestra “súper plataforma”. A través de la cual gestionamos entrenamientos, progresos, citas y gestiones administrativas entre otros.

 

Una vez inscrit@, fechamos por el chat de la plataforma nuestra primera sesión.

 

¡Si eres tan rápido como nosotros, esta primera fase la superaremos en 2-3 días!

 

¿Cómo lo haremos? 

 

• Evaluación artromuscular para ver de la base que partimos y concretar hacia dónde vamos.

• Planificación o programación para un mes vista.

• Sesiones presenciales orientadas a hacer pruebas físicas, aprender nuevos movimientos para incluirlos en el programa, pulir técnica de los movimientos necesarios o cualquier análisis pertinente correspondiente a tus necesidades de rendimiento o readaptación.

• Planificaremos, programaremos y/o actualizaremos tu entrenamiento en el tiempo acordado para adaptarlo a tu situación y contexto presente, siempre que sea necesario.

• Con la periodicidad correspondiente a tu servicio contratado recibirás un mensaje nuestro en el que te informaremos con un análisis y valoración detalladas cómo vas mejorando y por qué.

• Estaremos en contacto semanal o diariamente  para resolver tus dudas y/o corregir tus vídeos  de técnica.